步骤4:茶树菇放入鸡肚内,放入锅内,加水浸过鸡,温水煲2小时左右即可。

灵芝香菇炖鸡汤

食材:

灵芝4克约6片、干香菇10朵、红枣10颗、鸡半只、大葱4段、老姜4片、料酒1汤匙、盐适量

做法:

步骤1:将鸡洗干净后,斩成大块,将鸡块放入锅中,一次性倒入足量的清水。

步骤2:大火加热后,撇去浮沫。

步骤3:将灵芝、香菇和红枣用冷水浸泡约20分钟,洗干净后沥干水分。

步骤4:将红枣去核,姜切成片。

步骤5:在锅中放入灵芝、香菇、红枣、大葱段、姜片,倒入料酒,盖上盖子,用小火煲2个小时。

步骤6:食用前调入适量的盐即可。

注意:感冒期间不宜饮用灵芝汤。

竹笙鸡汤

食材:

竹笙40克、鸡腿1只、香菇3朵、姜20克、高汤1000毫升、盐1/4茶匙

做法:

步骤1:将鸡腿洗干净,去骨,切成小块。

步骤2:然后放入沸水中焯烫后捞出,洗去浮沫。

步骤3:香菇泡软,去掉香菇杆。

步骤4:竹笙泡软后取出,再冲洗一下。

步骤5:锅中加入高汤煮滚。

步骤6:加入鸡腿块、竹笙、香菇、姜片,煮开后,换小火再烹煮20分钟。

步骤7:食用前调入盐。

步骤8:装碗即可。

莲藕花生煲凤爪

食材:

猪脊骨2块、鸡爪2个、莲藕200克、花生55克、水2000毫升、食盐1/2茶匙

做法:

步骤1:花生用热水浸泡15分钟后取出花生衣。

步骤2:莲藕去皮洗净,切成片,鸡爪洗净备用。

步骤3:龙骨洗净后放入水里略为焯水,焯好水后洗净。

步骤4:将洗净的龙骨放入锅中,加入清水煮开。

步骤5:然后放入莲藕、花生和鸡爪,换成小火熬2个钟头。

步骤6:起锅前加入盐调味即可。

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